1、本校老师推荐

如果同学自身跟本科的辅导员或者老师关系比较好的话，就可以让老师引荐一下，有了老师的推荐，一般学长学姐也会乐意帮忙，甚至可能会把自己的复习资料什么的直接给学弟学妹。前提是，一定要客气，跟老师处好关系。

2、学长学姐介绍

本校甚至认识的其他学校的学长学姐（这种可能性比较小，最好还是本校），让介绍一下认识的自己想考的学校的学长学姐，这样跟老师推荐差不多，能给自己一些帮助。

注意：自己的态度要诚恳，不能给人一种消极的感觉。

3、院校QQ群等

QQ群是找学长学姐的一个渠道，我们可以加入一些院校甚至专业的考研群，在里面寻求学长学姐的帮助，我以北京大学为例，在QQ群里搜索“北京大学考研”，能找到很多QQ群。这种搜集信息比较零碎，群内卖资料的话一定要注意甄别，谨防被骗！

1.搜索研究生QQ群，这个比较省事儿，但是可能会加不进去，进去找到了学长学姐也不太愿意搭理。

2.下载经验超市APP，一个专门找直系的学长学姐，直接搜索对应学校专业就能找到，不过这个得花几十块钱才能一对一咨询，经验帖这些是免费的。

这个你可以给学姐先打个招呼问好，然后在介绍一下自己。这个是最简单的了，你要是想多聊天，可以给学姐说 ，你也准备考研，但是不知道该怎么下手，需要买什么资料这些，可以问学姐，麻烦她给你讲解一下可以吗？也可以问一下学姐，考研是不是很辛苦之类的话 。

加考研学长学姐可以说以后要长学姐多学习

有礼貌，询问一下考研的大体流程，然后方法，等等